GINÁSTICA LABORAL

A importancia das "Pautas ativas no trabalho".

Pausas breves que são feitas antes ou durante a jornada de trabalho nas quais são realizados diferentes excercícios de alongamento, especialmente voltados para os grupos musculares que exercem maior esforço, como os músculos do pescoço, costas e braços.

Ginástica laboral

Ginástica laboral é a prática de exercícios físicos pelos colaboradores da empresa durante o expediente de trabalho com intervenções de aproximadamente 10 a 15 minutos.

PROMOÇÃO DA SAÚDE E MELHORA DA QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO

A Ginastica laboral vem sendo utilizada como um método de prevenção e tratamento dos D.O.R.T 

  •    Benefício   Para a empresa

    • Alivia o estress

    • Melhora a postura do corpo

    • Melhora a saúde;

    • Diminui o sedentarismo;

    • Diminui as tensões adquiridas no trabalho;

  •    Benefício   Para a empresa

    • Previne lesões;

    • Previne doenças causadas por trauma cumulativo;

    • Aumenta o desempenho do funcionário;

    • Evita doenças do trabalho, como ler e dormir;

  •    Benefício   Para a empresa

    • Diminui os índices de acidentes de trabalho e absenteísmo;

    • Estimula o trabalho em equipe;

  •    Benefício   Para a empresa

    • Melhora na produtividade;

    • Previne a fadiga muscular e lesões ocupacionais;

    • Aumenta a interação entre funcionários

Algodão Doce

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